Como a Aromaterapia Reduz o Estresse: Benefícios, Funciona Mesmo?

Alecrim – Estimulante mental, melhora o foco e a concentração.

Algodão – Aroma suave e leve, traz sensação de conforto e limpeza.

Baby – Relaxante, remete a cheiros infantis e aconchego.

Bamboo – Refrescante e purificante, ideal para ambientes calmos.

Chá Branco – Calmante, promove equilíbrio emocional e leveza.

Camomila – Reduz estresse, ansiedade e ajuda no sono.

Canela da Índia – Estimulante, aquece o ambiente, promove energia.

Capim Limão – Revitalizante, ajuda a aliviar dores de cabeça e tensão.

Cereja com Avelã – Aroma doce e aconchegante, ideal para relaxar.

Citronela – Repelente natural, purifica o ambiente.

Eucalipto – Descongestionante, ótimo para sintomas respiratórios.

Flor de Cerejeira – Floral delicado, promove bem-estar e harmonia.

Flor de Laranjeira – Calmante e levemente sedativa, indicada para o sono.

Flor de Maracujá – Relaxante, ideal para momentos de tensão.

Frutas Vermelhas – Energizante, deixa o ambiente alegre e vibrante.

Lavanda Francesa – Excelente para relaxamento, estresse e insônia.

Madeira – Aroma terroso e sofisticado, promove equilíbrio e segurança.

Melancia – Refrescante, leve, ideal para climas quentes.

Morango – Doce e aconchegante, gera sensação de conforto.

Vanilla Black – Calmante e envolvente, ótimo para relaxar e aquecer o ambiente.